パーソナルトレーニング


     会員料金  非会員料金

・30分   3,000円   5,000円

・60分   6,000円   8,000円

・90分   9,000円    11,000円

※非会員料金はビジター利用料(2,000円)を含む金額です。

                    

パーソナルヨガ・ピラティス


呼吸と腹圧を意識することで脊柱の柔軟性向上、インナーマッスル強化、呼吸機能改善、姿勢改善を目的とした動作をトレーニングするパーソナルレッスンです。しなやかで美しいボディラインと芯のあるカラダづくりを目指す方におススメです。

     会員料金  非会員料金

・45分   4,500円   6,500円

・60分   6,000円   8,000円

ファンクショナルペアトレーニング(TRX/SLIDEZ)


2名1組で行うセミパーソナルプランです。TRXやSLIDEZを使い体幹安定性を強化することで四肢の筋機能向上およびコアインナーマッスルを向上していきます。

     会員料金  非会員料金

・45分   4,000円   8,000円

 ※料金は2名分の料金です。

ELKオリジナル ボディメイクパッケージ

パーソナルトレーニング2か月集中プラン


成果を求めるあなたにELKオリジナルプランをご用意致しました。

パーソナルトレーニングと併せてカラダ造りに必要なオプションをパッケージングしたお得なトレーニングプランです!ボディメイクプランは全部で3種類。目的や目標にあわせてお選びいただけます。


■ELK -Standard Body Make-  96,000円

・パーソナルトレーニング   60分×16回 

ドリンククーポン      16枚

■ELK -Delux Body Make-          168,000円

・パーソナルトレーニング   60分×16回

・酸素カプセル        30分×32回

ドリンククーポン      16枚

■ELK -Executive Body Make-   298,000円

・パーソナルトレーニング   60分×16回

・リンパマッサージ      60分×16回

・酸素カプセル        30分×32回

ドリンククーポン      16枚

※ドリンククーポンはELK CAFEで利用可能です。

※酸素カプセルはトレーニング前後に30分づつ入りますが、どちらかで60分にする事も可能です。

※リンパマッサージは協力店『New Port』で利用できるリンパマッサージのチケットをお渡しします。

※料金は予告なく変更になる可能性があります。

※料金は全て税抜き価格の表記です。

アンチエイジング・体質改善プラン

ファスティング(プチ断食)と酸素カプセル、トレーニングを組み合わせることで体質改善を図り新陳代謝の促進、美容効果向上、ダイエットをサポートさせて頂きます。


■ELK -Detox Body Make-   64,000円

・初回カウンセリング     60分×1回

 (ファスティング指導)

・パーソナルトレーニング   60分×8回

・酸素カプセル        30分×8回

■ELK -Detox treatment-   176,000円

・初回カウンセリング     60分×1回

 (ファスティング指導)

・パーソナルトレーニング   30分×8回

・酸素カプセル        60分×8回

・リンパマッサージ      60分×16回

※酸素カプセルは30分づつ2回に分けることも可能です。

※リンパマッサージは協力店『New Port』で利用できるリンパマッサージのチケットをお渡しします。

※料金は予告なく変更になる可能性があります。

※料金は全て税抜き価格の表記です。

ELKのパーソナルレッスンについて